水抱|自由泳手臂技术完全指南：入水、前伸、抱水、推水、出水移臂,五行生活

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發爐跡象：預知主神發爐的的顯靈亂象 發爐跡象 指稱神靈發爐前預兆，往往可以充斥著許多異常現象，如密度增高、太陽光改變或非刺耳等等。 這個跡象指出就是神靈準備發爐降駕的的徵兆，

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